Catálogo de Formações
11.713 formações disponíveis
UFCD 4651 – Gestão de stress e gestão de conflitos
- Gestão de stress (15 horas) o Stress -conceito e modelo explicativo o Causas e fatores primários de stress no trabalho o Sintomas de stress - relação entre desempenho e stress o Avaliação individual do grau de stress o Fases do stress o Formas individuais de lidar com o stress o Fatores de risco o Procrastinação o Tomada de decisões o Estilo de vida o Como implementar a mudança o Análise da situação o Gestão do tempo o Assertividade o Técnicas de relaxamento e meditação - Gestão de conflitos (10 horas) o Relações interpessoais e o conflito o Diferentes tipos de conflitos o Fontes e rastilhos de conflito o Conflito enquanto processo o Estilos pessoais de gestão de conflitos o Conflito como oportunidade o Guia para a navegação em situações de conflito: estratégias e técnicas para potenciar uma atitude cooperativa nos outros
UFCD 4659 – Criatividade na Resolução de Problemas
Metodologias de resolução de problemas - formas criativas de abordar os problemas Método de resolução de problemas em oito etapas 1 - Formação da equipa multifuncional 2 - Descrição do problema 3 - Identificação e verificação da causa raiz 4 - Implementação e verificação de ações temporárias de contenção 5 - Seleção e verificação de ações corretivas permanentes 6 - Verificação de eficácia 7 - Prevenção de recorrência 8 - Felicitação da equipa Documentação de suporte às metodologias de resolução de problemas
UFCD 4665 – Alimentação racional, nutrição e dietética
Objetivos – Identificar os princípios da alimentação racional. – Caracterizar os constituintes alimentares e as suas funções. – Analisar a […]
UFCD 4665 – Alimentação racional, nutrição e dietética
Duração: 50 horasNível: Nível 2Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:
UFCD 4665 – Alimentação racional, nutrição e dietética
Duração: 50 horasNível: Nível 2Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:
UFCD 4667- PREPARAÇÃO E CONFEÇÃO DE MOLHOS E FUNDOS DE COZINHA
Duração: 25 horasNível: Nível 2 → Nível 9Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da […]
UFCD 4668 – Preparação e confeção de acepipes e entradas
- Tipos de Acepipes e entradas simples sólidas o Saladas (quentes, frias) o Pratos de ovos o Patés o Acepipes de peixe o Acepipes de marisco o Pastéis salgados (de massa tenra, folhados, vol-au-vent, pataniscas e pastéis e outros) o Produtos de charcutaria o Queijos o Tapas - Tecnologia de matérias-primas - Receitas e fichas técnicas o Capitações - Operações de quantificação de produtos, ingredientes, proporções e pesagens - Técnicas de preparação de acepipes e entradas simples sólidas o Manuseamento e preparação de utensílios e material o Seleção, quantificação e preparação das matérias-primas, preparados industriais e outros ingredientes - Processo de confeção de acepipes e entradas simples sólidas - Técnicas de regeneração de entradas, preparados industriais e pré-cozinhados - Controlo de qualidade do processo de fabrico o Preparação o Confeção o Produtos finais - Acondicionamento e conservação dos produtos confecionados - Empratamento e decoração criativa - Normas de higiene e segurança
UFCD 4798 – PREVENÇÃO E COMBATE A INCÊNDIOS
Duração: 25 horasNível: Nível 3 → Nível 9Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da […]
UFCD 4798 – Prevenção e combate a incêndios
- Planos de emergência: metodologias, meios e equipamentos necessários - Procedimentos em emergência - Critérios de localização e manutenção de equipamentos de combate, de evacuação e de primeiros socorros - O fogo, agentes extintores e métodos de extinção - Estratégias e táticas de ataque - Equipamentos de proteção individual e respetivas características - Organização das equipas de intervenção - Tipos de emergência - Entidades e organismos responsáveis pela proteção civil
UFCD 4863 – Geriatria
-Acolhimento Primeiro contacto com o balneário Chegada ao balneário As horas de repouso Saída do balneário As visitas ao exterior -Acompanhamento O grupo como um todo O idoso como um individuo com necessidades específicas A triologia observar / compreender / interpretar A atenção centrada no grupo/idoso -Ideias preconcebidas sobre a velhice -Atitudes relacionadas com os idosos e com a velhice -Noções de gerontologia e de gerontopsicologia
UFCD 4863 – Geriatria
-Acolhimento Primeiro contacto com o balneário Chegada ao balneário As horas de repouso Saída do balneário As visitas ao exterior -Acompanhamento O grupo como um todo O idoso como um individuo com necessidades específicas A triologia observar / compreender / interpretar A atenção centrada no grupo/idoso -Ideias preconcebidas sobre a velhice -Atitudes relacionadas com os idosos e com a velhice -Noções de gerontologia e de gerontopsicologia
UFCD 4879 – Massagem manual – conceitos básicos
- História da introdução e evolução das técnicas de massagem manual - Técnicas básicas da massagem manual - Técnicas especiais de massagem (breve referência) - Combinação de técnicas e variações - Principais efeitos terapêuticos da massagem manual no organismo - Posicionamento do doente e do técnico durante a massagem - Lubrificação, local de trabalho e equipamentos - Indicações e contra-indicações da massagem - Cuidados a observar