Segurança e higiene no trabalho

PT:
Bases Teóricas:
-Regulamento interno
-Programa de formação
-ICOP + TACS
-Legislação
-Boletins Segurança

Planeamento e Gestão:
-Identificação dos perigos e avaliação de riscos
-Planeamento de emergências
-Primeiros Socorros e trauma de suspensão
-Seleção do método de acesso
-Seleção de pessoal e competências
-Declaração do método de trabalho seguro
-Zonas de exclusão, autorizações de trabalho

Equipamento:
-Verificação de equipamento Pré-utilização
-Colocação do equipamento e verificação entre colegas
-Arrumação e armazenamento do EPI
-Seleção, cuidado e manutenção de equipamento
-Inspeção detalhada do equipamento

Nós e manipulação da corda:
-Nó de Barril
-Nó de Azelha
-Nó de Oito
-Nó de Coelho
-Nó de Borboleta Alpina

Sistemas de Ancoragem :
-Sistema básico de ancoragem
-Sistema de ancoragem em Y
-Preparação de cordas dentro de saco
-Prevenção de riscos e proteção de corda

Sistemas de ancoragem para resgate e elevação de cargas:
-Sistema de descida no Solo
-Sistema de descida no Topo
-Sistema de elevação no Solo

Manobras em Corda :
-Descida
-Subida
-Troca de equipamentos Descida/Subida/Descida
-Descida utilizando bloqueadores
-Subida utilizando descensor
-Desvio Leve
-Desvio Forte
-Transferência de cordas
-Passagem de nós a meio da corda
-Fracionamento Curto
-Passagem de protecções a meio da corda
-Utilização de equipamentos de segurança
-Passagem de obstrução no topo (90 graus
-Utilização de bancos de trabalho

Técnicas de escalada:
-Escalada artificial horizontal
-Escalada com longe antiquedas

Resgates em corda:
-Resgate do sistema de descida em cordas paralelas

EN:
Theoretical Bases:
-Internal regulation
-Training program
-ICOP + TACS
-Legislation
-Safety Bulletins

Planning and Management:
-Hazard identification and risk assessment
-Emergency Planning
-First Aid and suspension trauma
-Access method selection
-Personnel selection and competencies
-Safe work method statement
-Exclusion zones, work permits

Equipment:
-Verification of equipment Pre-use
-Putting on equipment and checking between colleagues
-Storage and storage of PPE
-Selection, care, and maintenance of equipment
-Detailed inspection of equipment

Knots and rope manipulation:
-Barrel Knot
-Overhang Knot
-Figure of Eight Knot
-Double loop figure og eigth Knot(Bunnie)
-Alpine Butterfly Knot

Anchoring Systems :
-Basic anchoring system
-Y anchoring system
-Preparation of ropes in a bag
-Risk prevention and rope protection

Anchoring systems for rescue and lifting of loads:
-Ground Descent System
-Top-Top Descent System
-Ground Lift System

Rope Maneuvers :
-Descent
-Up
-Equipment change-Descent/Up/Descent
-Lowering using locking devices
-Rising using a descender
-Slight Deviation
-Heavy Deviation
-Rope transfer
-Passing knots in the middle of the rope
-Short Split
-Passing protections in the middle of the rope
-Use of safety equipment
-Passage of obstruction at the top (90 degrees
-Use of work benches

Climbing techniques
-Horizontal artificial climbing
-Climbing with far fall arrest

Rope rescues:
-Rescue from parallel rope descent system

Princípios gerais de prevenção:
– Enquadramento legal.
– Deveres e obrigações.
– Identificação de perigos e avaliação de riscos.
– Equipamentos de proteção coletiva (EPC) e equipamentos de proteção individual (EPI).

Conceitos gerais de trabalho em altura:
– Definição de trabalho em altura.
– Problemáticas Associadas.
– Conceitos básico de física associada aos trabalhos em altura.
– Fator de queda.
– Energia potencial.

Equipamentos anti queda:
– Sistemas de proteção coletiva / sistemas de proteção individual.
– Limitações de utilização.
– Distância livre de queda.
– Manutenção e armazenamento.
– Inspeção e verificações de pré-utilização.

Conceitos gerais de acesso por cordas:
– Definição de trabalho em acesso por cordas.
– Problemáticas associadas.
– Redundância de sistemas.

Utilização de arnês anti queda:
– Verificação de pré uso.
– Pontos anti queda.
– Pontos de posicionamento.
– Ajustes.

Utilização de longes anti queda:
– Utilização de longes anti queda “Y” em estruturas.
– Sistemas anti queda e seus componentes.
– Verificações de pré-utilização.
– Princípios de progressão e posicionamento.

Utilização de sistemas anti queda pré montados:
– Utilização de linhas de vida verticais e horizontais.
– Utilização de blocos retrácteis.
– Sistemas anti queda e seus componentes.
– Verificações de pré-utilização.
– Princípios de funcionamento.

Nós avançados e manipulação de corda:
– Nó de oito.
– Nó de coelho.
– Nó de barril.
– Nó de azelha.
– Nó de borboleta alpino.

Sistemas básico de ancoragem para acesso por corda:
– Sistema básico de ancoragem.
– Sistema em “Y”.
– Proteção de Cordas.

Manobras básicas de acesso por corda:
– Descida e subida com descensores.
– Subida e descida com ascensores.
– Troca de equipamentos.
– Passagem por desvios.
– Transferência de cordas.
– Passagem por nós no meio da corda.
– Passagem por protetores a meio da corda.
– Passagem por obstrução a 90º.

Duração: 8 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de QualificaçõesOrganização:

Duração: 8 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações

Duração: 4 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações