Segurança e higiene no trabalho

GWO – BST – Inicial – Trabalhos em Altura – 16h

PT:
Legislação aplicada
Arnês
Sistemas verticais anti queda
Longes anti queda
Longes de posicionamento
Sistemas de backup
Práticas simuladas em contexto de um aerogerador
Workshop de riscos e perigos em ambiente de um aerogerador
Procedimentos de emergência
Revisão de epi’s
Equipamentos de resgate
Trauma de suspensão
Exercícios de resgate

EN:
Applied legislation
Harness
Vertical fall arrest systems
Fall arrest lanyard
Positioning lanyard
Backup systems
Simulated exercises in the context of a wind turbine
Workshop on risks and hazards in a wind turbine environment
emergency procedures
Review of PPE’s
Rescue equipment
Suspension trauma
Rescue exercises

GWO – BST – Inicial – Movimentação Manual de Cargas – 4h

PT:
Legislação relevante;
Anatomia da coluna vertebral e postura;
Planeamento de uma movimentação manual de cargas;
Medidas preventivas durante a formação;
Controlo de riscos e técnicas adequadas de movimentação manual de cargas.

EN:
Relevant legislation;
Spinal anatomy and posture;
Planning a manual handling;
Preventive measures during training;
Risk control and proper manual handling techniques.

GWO – BSTR – Reciclagem – Movimentação Manual de Cargas – 4h

PT:
Legislação relevante;
Anatomia da coluna vertebral e postura;
Planeamento de uma movimentação manual de cargas;
Medidas preventivas durante a formação;
Controlo de riscos e técnicas adequadas de movimentação manual de cargas.

EN:
Relevant legislation;
Spinal anatomy and posture;
Planning a manual handling of loads;
Preventive measures during training;
Risk control and proper manual handling techniques.

Trabalhos em Altura em Espaços Confinados – 16h

Princípios gerais de prevenção
– Enquadramento legal
– Deveres e obrigações
– Identificação de Perigos e Avaliação de riscos
– Equipamentos de Proteção Coletiva (EPC) e Equipamentos de Proteção Individual (EPI)
General principles of prevention
– Legal framework
– Duties and Obligations
– Identification of Hazards and Risk Assessment
– Collective Protective Equipment (EPC) and Personal Protective Equipment (EPI)

Práticas de trabalho seguro
– Autorizações de trabalho Diretiva estaleiro
– Fichas de procedimentos de segurança
– Planos de emergência
Safe working practices
– Site work permits
– Safety procedures sheets
– Emergency plans

Conceitos Gerais de Trabalho em Altura
-Definição de Trabalho em Altura
-Problemáticas Associadas
-Conceitos básico de Física associada aos Trabalhos em Altura
-Fator de Queda
-Energia Potencial
General Concepts of Work at Eights
-Definition of Work at Eights
-Associated Problems
-Basic concepts of Physics associated to Work at Eights
-Falling Factor
Fall Factor -Potential Energy

Conceitos Gerais de Trabalho em Espaços Confinados
-Definição de Espaços Confinados
-Problemáticas Associadas
-Princípios de Atuação
-Função de Vigia
General Concepts of Work in Confined Spaces
-Definition of Confined Spaces
-Associated Problems
-Principles of Action
-Functions of Watchmen

Atmosferas Potencialmente Perigosas
-Avaliação de Riscos
-Fisiologia Humana
-Toxicidade e Explosividade
-Ventilação / Extração
Potentially Hazardous Atmospheres
-Human Physiology
-Human Physiology
-Toxicity and Explosiveness
-Ventilation / Extraction

Equipamentos de Proteção Respiratória
-Tipos de Equipamento
-Limitações de utilização
Breathing Protection Equipment
-Types of Equipment
-Limitations of use

Equipamentos Anti queda
-Sistemas de Proteção Coletiva
-Sistemas de Proteção Individual
-Limitações de utilização
-Distância Livre de Queda
-Manutenção e Armazenamento
-Inspeção / Verificações de Pré-Utilização
Fall arrest equipment
-Collective Protection Systems
-Personal Protection Systems
-Limitations of use
-Clearance Distance
-Maintenance and Storage
-Pre-use Inspection / Verification

Utilização de Arnês Anti queda
– Verificação de Pré Uso
– Pontos Anti queda
– Pontos de Posicionamento
– Ajustes
Use of Fall Arrest Harness
– Pre Use Check
– Anti-Fall Points
– Positioning points
– Adjustments

Utilização de Longes Anti Queda
-Utilização de Longes Anti queda “”Y”” em estruturas
-Sistemas Anti queda e seus Componentes
-Verificações de Pré-Utilização
-Princípios de progressão e posicionamento
Use of Fall arresting Lanyard
-Y” Fall Arresters in structures
Fall arrest systems and their components
-Pre-use checks
-Principles of progression and positioning

Utilização de Sistemas Anti Queda pré montados
-Utilização de Linhas de Vida Verticais e Horizontais
-Utilização de Blocos Retrácteis
-Sistemas Anti queda e seus Componentes
-Verificações de Pré-Utilização
-Princípios de Funcionamento
Use of preassembled Fall Arrest Systems
-Use of Vertical and Horizontal Lifelines
-Use of Retractable Systems
-Fall arrest systems and their components
-Pre-use checks
-Principles of Operation

Utilização de Sistema de Ancoragem – Tripé + Guincho
-Verificação, Montagem e Nivelamento
– Nivelamento e Escoramentos
-Acoplamento e funcionamento do Guincho
-Limitações de utilização
Use of Anchoring System – Tripod + Winch
-Check, Assembly and Levelling
– Levelling and Propping
-Coupling and operation of the Winch
-Limitations of use

Resgates com Dispositivos Pré-concebidos a partir de uma Plataforma
-Procedimento de Emergência
-Dispositivos de Subida e de Descida
-Movimentação da Vítima
Rescues with Pre-arranged Devices from a Platform
-Emergency Procedure
-Ascending and Descending Devices
-Moving the Victim

Deteção de Gases
-Ar Respirável
-Diferentes Tipos de Detetores
-Interpretação de valores
-Princípios de utilização de Funcionamento
Gas detection
-Breathable Air
-Different types of detectors
Different Types of Detectors -Interpretation of values
-Principles of Use and Operation

Planeamento de trabalho seguro
– Utilização de Autorizações de trabalho
– Interpretação de Fichas de procedimentos de segurança e Planos de emergência
Planning safe work
– Using work permits
– Interpretation of Safety Procedures Sheets and Emergency Plans

Conceito gerais de consignação
-Definição e princípios de funcionamento
General concept of consignment
-Definition and operating principles

Proteção Respiratória em Espaços Confinados – 8h

Atmosferas Potencialmente Perigosas
-Avaliação de Riscos
-Fisiologia Humana
-Toxicidade e -Explosividade
-Ventilação / Extração

Equipamentos de Proteção Respiratória
-Tipos de Equipamento
-Limitações de utilização

Conceito gerais de consignação
-Definição e princípios de funcionamento
Proteção Respiratória – Identificação e Seleção de Aparelhos Filtrantes
-Identificação de necessidades
-Tipos de Filtros

Utilização de Equipamentos de Proteção Respiratória – Aparelhos Filtrantes
-Princípios de Funcionamento
-Verificações de Pré-Utilização

Proteção Respiratória – Identificação e Seleção de Aparelhos Isolantes
-Identificação de necessidades
-Tipos de Filtros

Utilização de Equipamentos de Proteção Respiratória – Aparelhos Isolantes
-Técnicas de Utilização
-Manutenção e Cuidados a ter em conta
-Autonomias e Consumos

Acesso a Espaços Confinados – Risco Médio – 16h

Princípios gerais de prevenção
– Enquadramento legal
– Deveres e obrigações
– Identificação de Perigos e Avaliação de Riscos
– Equipamentos de Proteção Coletiva (EPC) e Equipamentos de Proteção Individual (EPI)

Práticas de trabalho seguro
– Autorizações de trabalho Diretiva estaleiro
– Fichas de procedimentos de segurança
– Planos de emergência

Conceitos Gerais de Trabalho em Espaços Confinados
-Definição de Espaços Confinados
-Problemáticas Associadas
-Princípios de Atuação
-Função de Vigia

Atmosferas Potencialmente Perigosas
-Avaliação de Riscos
-Fisiologia Humana
-Toxicidade e -Explosividade
-Ventilação / Extração

Deteção de Gases
-Ar Respirável
-Diferentes Tipos de Detetores
-Interpretação de valores
-Princípios de utilização de Funcionamento

Conceito gerais de consignação
-Definição e princípios de funcionamento

Equipamentos de Proteção Respiratória
-Tipos de Equipamento
-Limitações de utilização

Utilização de Equipamentos de Proteção Respiratória – Aparelhos Filtrantes
-Princípios de Funcionamento
-Verificações de Pré-Utilização

Utilização de Equipamentos de Proteção Respiratória – Aparelhos Isolantes
-Técnicas de Utilização
-Manutenção e Cuidados a ter em conta
-Autonomias e Consumos

Planeamento de trabalho seguro
– Utilização de Autorizações de trabalho
– Interpretação de Fichas de procedimentos de segurança
– Interpretação de Planos de emergência

Acesso por Cordas – Nível 1 – UFCD 9286 – 25h

Componente Teórica – 6 horas

Definição de trabalhos verticais e sua tipologia.
Legislação e normas aplicáveis aos trabalhos verticais no acesso por cordas Segurança e saúde no trabalho.
Normas de segurança perante condições meteorológicas adversas.
Avaliação de riscos de trabalhos típicos e documentação associada.
Manuais de procedimentos de manutenção dos fabricantes, fichas de inspeção, verificação periódica e certificação anual.
Rotulagem e garantia dos equipamentos afetos aos trabalhos verticais e acesso por cordas.
Manutenção periódica dos equipamentos, cordas e acessórios, listagens de verificações e anomalias mais comuns.
Listagem dos materiais e ferramentas – caracterização, finalidade e aplicações.
Responsabilidades, deveres e direitos das empresas e dos profissionais.
Carreira profissional, formação, treino e reciclagem.

Componente Prática – 18 horas

Noções complementares de segurança e saúde no trabalho aplicáveis aos trabalhos verticais.
Características dos equipamentos coletivos e individuais e regras para uma seleção criteriosa.
Técnicas aplicadas à utilização dos equipamentos, regras de progressão, de posicionamento, de fracionamento e de ancoragem no acesso por cordas:
– Descida e subida com descensores.
– Subida e descida com ascensores.
– Troca de equipamentos.
– Passagem por desvio leve e forte.
– Transferência de cordas.
– Passagem por fracionamento curto.
– Passagem por fracionamento longo.
– Passagem por nós no meio da corda.
– Passagem por protetores a meio da corda.
– Passagem por obstrução a 90º.
– Progressão artificial horizontal.
– Resgate com vítima em sistema de descida em cordas paralelas.
– Operar sistema de ancoragem para resgate no solo e no topo.
Dispositivos para a subida e descida de cordas e dispositivos e sistemas de proteção anti queda.
Nós de amarração para a instalação e ancoragem de cordas:
– Sistema básico de ancoragem.
– Sistema em “Y”.
– Proteção de cordas.
Sistemas de desmultiplicação e de movimentação de cargas em altura, através de cordas e roldanas.
Planos e técnicas aplicáveis ao auto resgate e ao resgate de outrem no acesso por cordas.

Trabalhos em Taludes – 16h

Componente tórica – 4 horas

– Planeamento e organização do trabalho em altura.
– Conceitos de física aplicados à desmultiplicação de Forças.
– Inspeção e verificação de EPI e dispositivos de trabalhos em Altura.
– Nós avançados.
– Sistemas de amarração e ancoragem.
– Equipamentos e manobras de resgate e salvamento.

Componente Prática – 12 horas

– Execução de fixações.
– Montagem de sistemas de amarração e ancoragem.
– Montagem de linhas de vida temporária para trabalhos em planos inclinados.
– Aplicação de sistemas de desmultiplicação de forças.
– Técnicas avançadas de progressão em altura.
– Realização de resgate de pessoas acidentadas em suspensão.

Acesso a Espaços Confinados – 8h

Princípios gerais de prevenção
– Enquadramento legal
– Deveres e obrigações
– Identificação de Perigos e Avaliação de Riscos
– Equipamentos de Proteção Coletiva (EPC) e Equipamentos de Proteção Individual (EPI)

Práticas de trabalho seguro
– Autorizações de trabalho Diretiva estaleiro
– Fichas de procedimentos de segurança
– Planos de emergência

Conceitos Gerais de Trabalho em Espaços Confinados
-Definição de Espaços Confinados
-Problemáticas Associadas
-Princípios de Atuação
-Função de Vigia

Atmosferas Potencialmente Perigosas
-Avaliação de Riscos
-Fisiologia Humana
-Toxicidade e -Explosividade
-Ventilação / Extração

Equipamentos de Proteção Respiratória
-Tipos de Equipamento
-Limitações de utilização

Deteção de Gases
-Ar Respirável
-Diferentes Tipos de Detetores
-Interpretação de valores
-Princípios de utilização de Funcionamento

Conceito gerais de consignação
-Definição e princípios de funcionamento

Montagem e Desmontagem de Andaimes

Duração: 7 horasNível: Nível 1Modalidade: Formação de actualização/aperfeiçoamentoOrganização: Sessões Disponíveis Rua das Necessidades (Norte), 115 São Roque ,9500-702Fajã de Baixo,

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