Segurança e higiene no trabalho

– Conceitos:
Introdução aos conceitos essenciais, características e definição de espaço confinado;

– Enquadramento Legal e Normas de Segurança:
Regras básicas de segurança e identificação de perigos;
Lei n.º 102/2009, de 10 de setembro;
Decreto de Lei nº50/2005, de 25 de fevereiro;
Decreto de Lei n.º 347/93, de 1 de outubro;
OSHA 29 CFR 1910.146;

– Avaliação de Risco e Medidas de Prevenção:
Medidas preventivas;
Exemplos de avaliações de risco;

– Permissão de Entrada de Trabalho:
Documento PET;
Autorizações necessárias;

– Ventilação:
Tipos de ventilação e de extração;
Medição da Atmosfera e uso de proteção respiratória;

EPI’S e EPC’s:
Equipamentos de proteção individual e coletivos que devem ser utilizados;

– Emergência:
Procedimentos a adquirir e seguir em caso de emergência;

Componente Prática.

Tipos e caracterização de equipamentos;
Normas, procedimentos e legislação;
Identificação de perigos e riscos e respetivas medidas preventivas;
Análise de acidentes – causas, consequências e como os evitar;
Atuação em situação de emergência;
Verificação dos sistemas de segurança e emergência do equipamento;
Identificação dos equipamentos de proteção individual e coletiva;
Luzes, comandos e instrumentos;
Verificação do equipamento e local;
Técnicas de deslocação e operação;
Transposição de zonas inclinadas;
Erros comuns na remoção;
Remoção em diferentes planos e materiais;
Diferentes tipos de descarga;
Metodologia de trabalho e boas práticas na operação com o equipamento;
Condução defensiva;
Finalização dos trabalhos – organização, arrumação e limpeza;
Relatório final de turno;
Componente Prática.

Tipos e caracterização de equipamentos;
Normas, procedimentos e legislação;
dentificação de perigos e riscos e respetivas medidas preventivas;
Análise de acidentes – causas, consequências e como os evitar;
Atuação em situação de emergência;
Verificação dos sistemas de segurança e emergência do equipamento;
Equipamentos de proteção individual e coletiva;
Luzes, comandos e instrumentos;
Verificação do equipamento e local;
Técnicas de deslocação e operação;
Transposição de zonas inclinadas;
Identificar as distâncias de segurança relativamente a valas, taludes ou outros;
Técnicas de movimentação de terras corretas e seguras;
Remoção em diferentes planos e materiais;
Metodologia de trabalho e boas práticas na operação com o equipamento;
Condução defensiva;
Finalização dos trabalhos – organização, arrumação e limpeza;
Relatório final de turno;
Componente Prática.

– Tipos de equipamentos;
– Normas, procedimentos e leis;
– Perigos e riscos e respetivas medidas preventivas;
– Análise de acidentes – causas, consequências e como os evitar;
– Atuação em situação de emergência;
– Sistemas de segurança e emergência do equipamento;
– Equipamentos de proteção individual e coletiva;
– Luzes, comandos e instrumentos;
– Verificação do equipamento e local;
– Técnicas de deslocação e operação;
– Transposição de zonas inclinadas;
– Comunicação ativa entre operadores;
– Reconhecer e aplicar diferentes tipos de descarga;
– Metodologia de trabalho e boas práticas na operação com o equipamento;
– Condução defensiva;
– Finalização dos trabalhos – organização, arrumação e limpeza;
– Relatório final de turno;
– Componente prática.

Tipos e caracterização de equipamentos;
Normas, procedimentos e legislação;
Identificação de perigos e riscos e respetivas medidas preventivas;
Análise de acidentes – causas, consequências e como os evitar;
Atuação em situação de emergência;
Verificação dos sistemas de segurança e emergência do equipamento;
Identificação dos equipamentos de proteção individual e coletiva;
Reconhecer luzes, comandos e instrumentos;
Verificação do equipamento e local;
Técnicas de deslocação e operação;
Erros comuns na remoção;
Remoção em diferentes planos e materiais;
Escavação de Valas-,
Diferentes tipos de descarga;
Metodologia de trabalho e boas práticas na operação com o equipamento;
Condução defensiva;
Finalização dos trabalhos – organização, arrumação e limpeza;
Relatório final de turno;
Componente Prática.

Introdução à Higiene, Saúde e Segurança no Trabalho
Objetivos;
Enquadramento Legal;
Definições;

Prevenção e Mitigação de Riscos
Hierarquia de Controlos;
Plano de emergência;
Identificação de perigos e análise de riscos.

Riscos específicos e trabalhos perigosos
Riscos Psicossociais;
Riscos Ergonómicos;
Riscos Químicos;
Riscos Biológicos;
Riscos Quimiogénico;
Riscos Mecânicos
Riscos Elétricos;
Riscos Físicos: Temperatura; Ruído; Vibrações; Radiações e radiações não ionizantes;
Movimentação de Equipamentos Móveis;
Movimentação Mecânica de Cargas;
Trabalhos de Escavação;
Trabalhos em Altura;
Trabalhos em Espaços Confinados;
Trabalhos em Ambiente Subterrâneo;
Trabalhos em Ambientes Explosivos;
Trabalhos a Quente;
Trabalhos em Vias de Comunicação.

Organização do Trabalho
Requisitos mínimos do trabalho a realizar;
Atribuição e delegação de tarefas;
Instruções de trabalho;
Procedimentos;
Autorizações de trabalho;

Ocorrências
Acidentes no Trabalho;
Emergência Médica;
Incêndio;
Evacuação;
Derrames de Substâncias Perigosas;
Eventos Catastróficos;
Comunicação de Ocorrências.

Análise de Casos Reais
Causas Raiz, fatores Contribuintes, e como podiam ter sido evitados;

– Tipos de equipamentos;
– Normas, procedimentos e leis;
– Perigos e riscos e respetivas medidas preventivas;
– Análise de acidentes – causas, consequências e como os evitar;
– Atuação em situação de emergência;
– Sistemas de segurança e emergência do equipamento;
– Equipamentos de proteção individual e coletiva;
– Luzes, comandos e instrumentos;
– Verificação do equipamento e local;
– Técnicas de deslocação e operação;
– Trabalhos em de zonas inclinadas;
– Verificação do equipamento, acessórios e local;
– Forma correta de carregar materiais – ordem de saída e estabilidade;
– Diferentes tipos de descarga;
– Metodologia de trabalho e boas práticas na operação com o equipamento;
– Condução defensiva;
– Finalização dos trabalhos – organização, arrumação e limpeza;
– Relatório final de turno;
– Componente prática.

Caracterização
Enquadramento Legal;
Segurança;
Início dos Trabalhos;
Receção, Inspeção e Montagem;
Trabalhos em Altura;
Final dos Trabalhos;

Caracterização;
Segurança;
Fatores a ter em conta;
Ajuste e Arranque;
Limpeza de matos;
Limpeza de Povoamentos;
Operação com motosserra e motorroçadoras.

Processos de Soldadura e corte;
Riscos Associados e medidas de minimização;
Equipamentos de Proteção Individual e Coletiva;
Implicações para a saúde dos trabalhadores;
Primeiros Socorros.