UFCD0404 ORGANIZAÇÃO PESSOAL E GESTÃO DE TEMPO (25H)

Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continua
Enquadramento
Perfil de Entrada: Os(as) formandos(as) devem ter mais de 18 anos e possuir no mínimo o 6ºano de escolaridade. Perfil de Saída: Ao(a) formando(a) é atribuída uma qualificação parcial. Os(as) formandos(as) mantêm o mesmo nível de qualificação com que entraram na formação.
Objetivos Gerais
Aplicar as técnicas de organização pessoal e gestão do tempo com vista a otimizar o planeamento das atividades e o cumprimento dos objetivos.
Objetivos Específicos
Aplicar as técnicas de organização pessoal e gestão do tempo com vista a otimizar o planeamento das atividades e o cumprimento dos objetivos.
Conteúdo Programático
Técnicas para inventariação das atividades desenvolvidas Técnicas para análise das atividades desenvolvidas e sua priorização Identificação do potencial de melhoria de cada uma das atividades Regras básicas de organização pessoal Regras fundamentais da gestão do tempo Desenvolvimento de planos de ação de melhoria de desempenho utilizando as regras básicas de gestão do tempo e de organização pessoal
Metodologia
Formação a distância/ E-learning: O curso é executado em sessões síncronas com a duração de 3 horas, em horário pós laboral (19.00h-22.00h), com a seguintes metodologias de trabalho: - Sessão síncrona: a 1ª sessão (1h), consiste numa aula de apresentação da Curso, da Equipa Pedagógica, apresentação dos Formandos. - 2 Sessões síncronas em videoconferência (3 horas), por semana, com o(a) formador(a). No decorrer de toda a formação: - O(a) formando(a) pode aceder aos conteúdos do curso, na plataforma Moodle, a qualquer hora do dia ou da noite em função da sua disponibilidade e disposição; - Ao longo do período de funcionamento do curso, o formando tem a possibilidade de efetuar o download de todos os materiais de formação, na plataforma Moodle, elaborados pelo formador responsável para os guardar no seu computador ou imprimir; - o Registo das avaliações é realizados através da entrega de trabalhos na plataforma Moodle;
Avaliação
No âmbito da avaliação, enquanto parte integrante do processo formativo, A Saber Transmitir assegurar um sistema formal e rigoroso de avaliação, privilegiando as seguintes dimensões de análise: - Avaliação sumativa dos formandos (50%), com base na realização de fichas de trabalho e/ou testes escritos ou orais; - Avaliação formativa dos formandos (40%), com base na realização de simulações e/ou trabalhos de individuais/grupo; - Avaliação comportamental (10%), com base na participação ativa nas sessões; Os(as) formandos(as) são classificados de acordo com a seguinte escala: Escala de Avaliação a utilizar: 0 a 5 valores (Muito Insuficiente); 6 a 9 valores (Insuficiente); 10 a 13 valores (suficiente); 14 a 17 valores (Bom); 18 a 20 valores (Muito Bom);
Certificação
O final da formação, os(as) formandos(as) receberão: - Certificado de Formação Profissional/Certificado de Qualificações, emitido na plataforma SIGO, nos termos da Portaria n.º 474/2010, de 08 de abril, desde que se verifiquem cumulativamente as seguintes condições: 1. O(A) formando(a) tenha uma assiduidade de 90% relativamente à duração total da ação; 2. O(A) formando(a) tenha concluído o curso com avaliação final positiva. - Passaporte Qualifica, emitido na plataforma SIGO, onde constam todas as qualificações e competências adquiridas ou desenvolvidas ao longo da vida do adulto.
Recursos e Materiais
Para a frequência da formação, o(a) formando(a) deve ter um computador ou tablet, com acesso à internet e uma conta de email.
Documentação Necessária
Ficha de inscrição - Dados pessoais; Certificado de Habilitações; IBAN-NIB; comprovativo morada; Cartão Cidadão/ Identificação; declaração de emprego;
Sessões e Ações de Formação

Enquadramento

Perfil de Entrada:
Os(as) formandos(as) devem ter mais de 18 anos e possuir no mínimo o 6ºano de escolaridade.
Perfil de Saída:
Ao(a) formando(a) é atribuída uma qualificação parcial. Os(as) formandos(as) mantêm o mesmo nível de qualificação com que entraram na formação.

Objetivos

Aplicar as técnicas de organização pessoal e gestão do tempo com vista a otimizar o planeamento das atividades e o cumprimento dos objetivos.

Objetivos Específicos

Aplicar as técnicas de organização pessoal e gestão do tempo com vista a otimizar o planeamento das atividades e o cumprimento dos objetivos.

Conteúdo Programático

Técnicas para inventariação das atividades desenvolvidas
Técnicas para análise das atividades desenvolvidas e sua priorização
Identificação do potencial de melhoria de cada uma das atividades
Regras básicas de organização pessoal
Regras fundamentais da gestão do tempo
Desenvolvimento de planos de ação de melhoria de desempenho utilizando as regras básicas de gestão do tempo e de organização pessoal

Metodologia

Formação a distância/ E-learning: O curso é executado em sessões síncronas com a duração de 3 horas, em horário pós laboral (19.00h-22.00h), com a seguintes metodologias de trabalho:
– Sessão síncrona: a 1ª sessão (1h), consiste numa aula de apresentação da Curso, da Equipa Pedagógica, apresentação dos Formandos.
– 2 Sessões síncronas em videoconferência (3 horas), por semana, com o(a) formador(a).
No decorrer de toda a formação:
– O(a) formando(a) pode aceder aos conteúdos do curso, na plataforma Moodle, a qualquer hora do dia ou da noite em função da sua disponibilidade e disposição;
– Ao longo do período de funcionamento do curso, o formando tem a possibilidade de efetuar o download de todos os materiais de formação, na plataforma Moodle, elaborados pelo formador responsável para os guardar no seu computador ou imprimir;
– o Registo das avaliações é realizados através da entrega de trabalhos na plataforma Moodle;

Certificação

O final da formação, os(as) formandos(as) receberão:
– Certificado de Formação Profissional/Certificado de Qualificações, emitido na plataforma SIGO, nos termos da Portaria n.º 474/2010, de 08 de abril, desde que se verifiquem cumulativamente as seguintes condições:
1. O(A) formando(a) tenha uma assiduidade de 90% relativamente à duração total da ação;
2. O(A) formando(a) tenha concluído o curso com avaliação final positiva.
– Passaporte Qualifica, emitido na plataforma SIGO, onde constam todas as qualificações e competências adquiridas ou desenvolvidas ao longo da vida do adulto.

Duração: 25 horasNível: Nível 2Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:
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