Especialização Avançada em Psicologia Positiva

Provavelmente já ouviu/leu estas palavras “Psicologia Positiva” na televisão, na rádio, nos jornais e em revistas. Mas o que significa Psicologia Positiva? É a ciência dos aspetos positivos da vida humana como a felicidade, o bem-estar e o florescimento. Segundo o seu criador, Martin Seligman, "é o estudo científico do funcionamento humano ideal que tem como objetivo descobrir e promover os fatores que permitem aos sujeitos e às comunidades florescer." (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000). Enquanto a psicologia tradicional tem enfatizado com mais frequência as deficiências dos indivíduos do que as suas potencialidades, a Psicologia Positiva centra-se nas potencialidades. Ou seja, a Psicologia Positiva não se preocupa com a forma de transformar, por exemplo -8 em -2, mas com a forma de levar +2 a +8.

Obter saberes aprofundados e empiricamente sustentados sobre uma área científica em espontâneo desenvolvimento e atualidade, vocacionada para o desenvolvimento e otimização do funcionamento humano em diversos campos.

• Adquirir uma perspetiva histórica, cultural e interdisciplinar da Psicologia Positiva; • Possuir conhecimentos aprofundados sobre classificações, teorias e construtos associados à Psicologia Positiva, ao nível da sua caracterização, avaliação e intervenção; • Conseguir uma perspetiva desenvolvimental da Psicologia Positiva; • Adquirir conhecimentos sobre metodologias e áreas de investigação-ação da Psicologia Positiva; • Aplicar os conhecimentos adquiridos na elaboração e avaliação de propostas de investigação em diferentes domínios (saúde, trabalho, escola, família e comunidade).

Módulo I – Introdução à Psicologia Positiva História do Movimento da Psicologia Positiva O Modelo PERMA Emoções Positivas A Psicologia dos Pontos Fortes .Classificação VIA .StrengtsFinder da Gallup .Realise2 do CAPP Estudos em Psicologia Positiva Módulo II - Modelos e Medidas de Avaliação da Psicologia Positiva “Flow” Esperança Otimismo Coragem Autoeficácia Inteligência Emocional Bem-estar Felicidade Satisfação com a vida Espiritualidade Reality Negotiation Benefit-Finding Sabedoria Humor Emoções Positivas Resiliência Gratidão Altruísmo Perdão Módulo III – Psicologia Positiva ao longo do Desenvolvimento Humano Infância Adolescência Adulto Idoso Módulo IV – Aplicação da Psicologia Positiva Aplicações na Clínica e Coaching Aplicações nas Organizações Aplicações na Educação Módulo V – Análise e Discussão de Casos Clínicos Módulo VI – Projeto Final de Especialização Avançada

A Especialização Avançada foi concebida e organizada para se desenvolver à distância, através de autoaprendizagem e de sessões online, com recurso a uma plataforma de e-learning. Esta especialização encontra-se dividida por módulos e está de acordo com as especificações e os standards internacionais de e-learning. Até à data de término da Especialização, os módulos são disponibilizados, na sua totalidade, na plataforma e-Learning Webstudy®, podendo o formando aceder aos seus conteúdos a qualquer hora e em qualquer lugar, de acordo com a sua disponibilidade, não necessitando, por isso, de interromper o seu horário de trabalho normal. A Especialização desenvolve-se com recurso a tecnologias de e-learning permitindo: • Formação síncrona (sessões online) através do chat, que se encontra na plataforma e-learning Webstudy. Esta modalidade tem a vantagem de se poderem realizar sessões em tempo real, seja qual for o local em que o formando se encontre no momento. Nestas sessões o formando poderá formular todas as questões e esclarecer quaisquer dúvidas com o seu formador e, também, se achar útil, realizar uma aprendizagem colaborativa em grupo, trocando informações e fazendo trabalhos de grupo com outros formandos. • Formação assíncrona através de e-mail, telefone, fóruns e trabalhos/testes. Esta modalidade facilita ao formando estudar quando e sempre que quer ou precisa, quer esteja no seu local de trabalho ou em sua casa, sem necessidade de se deslocar. O formando fará uma aprendizagem individual através de textos, baterias de exercícios práticos e estudo de casos, podendo, caso necessite, formular questões ao formador (seja por e-mail ou via telefone) e obter o respetivo feedback num curto espaço de tempo.

A avaliação do processo de formação baseia-se em três vertentes: avaliação diagnóstica (aquando do início da especialização), avaliação formativa/contínua (durante a especialização) e a avaliação sumativa (no final de cada módulo e/ou da especialização). A classificação final na Especialização Avançada resultará da média ponderada, numa escala de 20 pontos ou percentual (0 a 100%), das classificações parcelares tendo em conta os seguintes critérios e ponderações: AF (Média simples dos testes finais (TF) de cada módulo e do projeto final (PF)]: 80% = 48% (TF)+ 32% (PF) PS (Participação e contribuição individuais nas sessões síncronas): 10% AS (Assiduidade nas sessões síncronas): 10%

Todos os formandos que atingirem os objetivos pedagógicos, definidos para a especialização que frequentaram, obterão um Certificado de Formação Profissional Avançada que será emitido através da Plataforma SIGO (GEPE – Ministério da Educação), tal como previsto na Portaria nº 474/2010, de 8 de Julho. O certificado será, posteriormente, enviado pelos CTT – Correios de Portugal, num prazo máximo de 30 dias úteis, após lançamento da nota da especialização na pauta de avaliação final. Tendo em vista o prosseguimento de estudos para a obtenção de grau académico ou diploma, este certificado é válido para a obtenção de créditos (ECTS) num estabelecimento de ensino superior, nos termos do disposto na alínea f) do nº 1 do artigo 45.º do Decreto-Lei n.º 65/2018, de 16 de agosto. Este certificado pode constituir-se também numa valorização curricular na admissão a concursos de emprego público e privado.

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