Segurança e higiene no trabalho

69.MOVIMENTAÇÃO DE TERRAS E CARGAS

Preparar o trabalho a realizar de acordo com instruções recebidas
-Analisar fichas técnicas, desenhos e modelos e proceder à verificação das marcações no terreno;
-Verificar o estado geral do equipamento e seus acessórios e preparar as condições de funcionamento do mesmo efectuando, nomeadamente, o controlo de níveis de óleos, sistema hidráulico, direção, motor, sistema de transmissão, sistema de travagem, combustível e estado geral do material rolante;
-Analisar as condições de segurança e de operacionalidade do local de trabalho e dos materiais que serão objeto de manipulação;
-Regular o equipamento em função da natureza do trabalho a efetuar e montar os acessórios adequados;
-Participar no transporte do equipamento a manobrar e colocá-lo na posição conveniente para a execução dos trabalhos.
Conduzir e manobrar equipamentos de movimentação de terras e de cargas (escavadora com rodas, escavadora de rastos e pá carregadora), tendo em conta o trabalho a realizar, as características do solo, as condições edafo-climáticas e o quadro de riscos, nomeadamente, planos inclinados, espaços confinados e trabalhos em altura;
Efetuar operações de parqueamento dos equipamentos, respeitando as normas existentes para o efeito;
Efetuar a manutenção básica do equipamento e seus acessórios, procedendo a reparações simples e realizando os respectivos registos;
Efetuar relatórios do trabalho executado e comunicar superiormente as anomalias detectadas;

Segurança na Condução de Empilhadores

Enquadramento Legal
– Enquadramento legal e respetivas obrigações

Tipos de equipamentos e principais componentes:
– características
– estrutura
– acessórios

Regras gerais de condução e circulação do equipamento:
– centro de gravidade
– diagrama de cargas
– triângulo de estabilidade
– sinalética
– riscos
– ergonomia e posição de condução

Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento:
– operações periódicas
– carga e manutenção das baterias

Normas e procedimentos de segurança na condução de empilhadores:
– antes da condução
– durante a condução e na operação de movimentação e elevação de cargas
– após a condução

Operação prática de condução, manuseamento e empilhamento/desempilhamento de carga

Segurança na Condução de Empilhadores

Enquadramento Legal
– Enquadramento legal e respetivas obrigações

Tipos de equipamentos e principais componentes:
– características
– estrutura
– acessórios

Regras gerais de condução e circulação do equipamento:
– centro de gravidade
– diagrama de cargas
– triângulo de estabilidade
– sinalética
– riscos
– ergonomia e posição de condução

Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento:
– operações periódicas
– carga e manutenção das baterias

Normas e procedimentos de segurança na condução de empilhadores:
– antes da condução
– durante a condução e na operação de movimentação e elevação de cargas
– após a condução

75.Condução e manobra de equipamentos de elevação – empilhadores e plataformas elevatórias

1. Preparar o trabalho a realizar de acordo com instruções recebidas:
-Verificar o estado geral do equipamento e seus acessórios e preparar as condições de funcionamento do mesmo efetuando, nomeadamente, a manutenção, lubrificação e testagem, bem como a verificação das condições de segurança do equipamento;
-Analisar as condições de segurança e de operacionalidade do local de trabalho e definir o empilhador e a plataforma mais adequada a usar
-Regular o equipamento em função da natureza do trabalho a efetuar e montar os acessórios adequados;
-Participar, quando necessário, no transporte do equipamento a manobrar e colocá-lo na posição conveniente para a execução dos trabalhos.
Conduzir e manobrar equipamentos de elevação, específicos do setor onde o profissional se enquadra, tendo em conta o quadro de riscos, nomeadamente, instabilidade do equipamento, colisões ou choques contra peões, obstáculos, estruturas e veículos:
– Conduzir e operar empilhadores e plataformas elevatórias, a fim de elevar, as pessoas aos locais pré-determinados;
.Efetuar operações de parqueamento dos equipamentos, respeitando as normas existentes para o efeito.
.Efetuar a manutenção básica do equipamento e seus acessórios e proceder aos respetivos registos.
.Efetuar relatórios do trabalho executado e comunicar superiormente

75.Condução e manobra de equipamentos de elevação – empilhadores e plataformas elevatórias

1. Preparar o trabalho a realizar de acordo com instruções recebidas:
-Verificar o estado geral do equipamento e seus acessórios e preparar as condições de funcionamento do mesmo efetuando, nomeadamente, a manutenção, lubrificação e testagem, bem como a verificação das condições de segurança do equipamento;
-Analisar as condições de segurança e de operacionalidade do local de trabalho e definir o empilhador e a plataforma mais adequada a usar
-Regular o equipamento em função da natureza do trabalho a efetuar e montar os acessórios adequados;
-Participar, quando necessário, no transporte do equipamento a manobrar e colocá-lo na posição conveniente para a execução dos trabalhos.
Conduzir e manobrar equipamentos de elevação, específicos do setor onde o profissional se enquadra, tendo em conta o quadro de riscos, nomeadamente, instabilidade do equipamento, colisões ou choques contra peões, obstáculos, estruturas e veículos:
– Conduzir e operar empilhadores e plataformas elevatórias, a fim de elevar, as pessoas aos locais pré-determinados;
.Efetuar operações de parqueamento dos equipamentos, respeitando as normas existentes para o efeito.
.Efetuar a manutenção básica do equipamento e seus acessórios e proceder aos respetivos registos.
.Efetuar relatórios do trabalho executado e comunicar superiormente

0328 – Comunicação Interpessoal e Institucional

Comunicação interpessoal
Comunicação interpessoal – conceitos gerais
Discussão
Conflito
Consenso
Negociação
Argumentação e persuasão
Concessão
Prova
Confiança
Escuta
Influência
Análise de comportamentos individuais e em grupo
Gestão de fluxos de comunicação entre ambientes culturais diferentes
Técnicas de apresentação e de argumentação em contexto negocial
Condução de uma negociação ou de outra atividade de grupo com aplicação de estratégias adequadas a tipos de
situações e contextos
Adaptação à audiência numa ação de formação da linguagem e métodos de comunicação
Técnicas de animação de uma reunião, de uma discussão eletrónica de grupo ou de uma comunidade virtual
C i ã i i i l
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Objetivos
Conteúdos
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Comunicação institucional
Comunicação institucional – fundamentos gerais
Edição
Carta gráfica
Multimédia
Montagem
Revista de imprensa, Desdobrável e encarte
Publicidade de produto e institucional
Stand eexposição
Afixação e painel
Organização virtual
Redes de comunicação
Utilização de meios de difusão
Magnetoscópio
Retroprojetor, projetor vídeo e data-show
CD-ROM
Câmara de vídeo, câmara digital e máquina fotográfica
Televisão
Banco de imagens ou de vídeo
Internet
Identificação de mensagens dirigidas à organização
Mensagens postais e eletrónicas
Meios de comunicação social
Preparação de elementos de informação para o exterior da organização
Dossiê de imprensa
Comunicados de imprensa
Notícias
Newsletters
Folhetos e desdobráveis
Análise de necessidades de comunicação institucional
Redação do caderno de encargos para prestação de serviços de comunicação e acompanhamento do processo
Fotógrafo, jornalista e cineasta
Agência
Montagem de textos e ilustrações

UFCD 10335 – Gestão da segurança contra incêndios em edifícios

Enquadramento legislativo e técnico
Organismos responsáveis pela proteção civil
Conceitos e definições de segurança contra incêndio em edifícios
Caracterização do risco de incêndios em edifícios
Fenomenologia e processos da combustão
Desenvolvimento e propagação de incêndios em edifícios
Mecanismos de extinção de incêndios em edifícios
Noções básicas de interpretação de projetos de incêndio
Meios de primeira intervenção
Sinalética, iluminação de emergência
Deteção e alarme
Condições gerais de evacuação
Identificação da categoria de risco
Medidas de autoproteção contra incêndio
Pré-requisitos de qualificação para a sua elaboração
Procedimentos e planos de prevenção
Procedimentos e planos de emergência
Equipas de segurança
Registos de segurança
Formação
Simulacros
Planos de segurança

Atualização Científica e Técnica do Título Profissional de Técnico Superior de Segurança no Trabalho I 105 Horas

Módulo I – Gestão da Segurança e Saúde no Trabalho
Sistema de Gestão de SST (NP ISO 45001)
Política de SST
Organização das Atividades de SST
Avaliação e Eliminação de Riscos
Planeamento da Prevenção
Controlo de Riscos
Formação, Informação e Consulta de Trabalhadores

Módulo II – Saúde no Trabalho
Fatores de Risco para Saúde
Tipo de Serviços
Exames Médicos
Doenças Profissionais
Vigilância Biológica

Módulo III – Segurança no Trabalho
Locais de Trabalho
Máquinas e Equipamentos de Trabalho
Equipamentos de Proteção Individual e Proteção Coletiva
Movimentação Manual e Mecânica de Cargas
Sinalização de Segurança
Prevenção Contra Incêndios e Organização de Emergência
Trabalho com Riscos Especiais
Riscos Associados à Eletricidade

Módulo IV – Higiene no Trabalho
Ruído
Vibrações
Iluminação
Ambiente Térmico e Ventilação
Qualidade do Ar Interior
Radiações
Agentes Químicos
Agentes Biológicos

Módulo V – Ergonomia
Tipos de Ergonomia
A Atividade do Trabalho
Prática Ergonómica
Equipamentos Dotados de Visor
Efeitos sobre a Saúde
Medidas de Prevenção
Avaliação das Condições de Trabalho

Módulo VI – Riscos Psicossociais
Fatores Psicossociais
Carga Mental
Organização do Trabalho
Stress
Assédio Moral
Violência no Trabalho
Avaliação de Riscos

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