Terapias Cognitivo-Comportamentais de 3ª Geração
Enquadramento
Objetivos Gerais
Objetivos Específicos
Conteúdo Programático
Metodologia
Avaliação
Certificação
Recursos e Materiais
Sessões e Ações de Formação
Enquadramento
As terapias de 3.ª Geração são caracterizadas da seguinte maneira: «enraizada numa abordagem empírica e focada e princípios, a 3ª onda de terapias cognitivo-comportamentais é particularmente sensível ao contexto e às funções dos fenómenos psicológicos, não somente nas suas formas, e assim tende a enfatizar estratégias de mudança contextuais e experienciais em adição às estratégias mais diretas e didáticas. Estes amplos, flexíveis e efetivos acima de uma abordagem eliminativa de problemas estritamente definidos, e a enfatizar a relevância dos problemas tanto para os clientes como para os clínicos» (Hayes, 2004, p. 658).
De uma maneira gradual, a 3.ª Geração de Intervenções Cognitivo-Comportamentais foi emergindo dentro do escopo comportamental e cognitivo, encontrando uma forma de abordar algumas áreas problemáticas.
Objetivos
Dotar os formandos para a análise e aplicação da 3.ª Geração de Terapias Cognitivo-Comportamentais.
Objetivos Específicos
• Explicar os Fundamentos Históricos, Teóricos e Epistemológicos das três gerações de Terapias Cognitivo-Comportamentais
• Definir Mindfulness;
• Identificar as intervenções baseadas em Mindfulness;
• Caracterizar a ACT;
• Enumerar as aplicabilidades da ACT;
• Reconhecer o Modelo Matriz de Flexibilidade Psicológica;
• Descrever a TFC;
• Indicar a aplicação da compaixão;
• Conceptualizar a AC;
• Explicar a intervenção na AC;
• Citar os princípios e as bases de tratamento da TCD;
• Identificar a estrutura e as estratégias de tratamento da TCD.
Conteúdo Programático
Módulo I – Enquadramento Teórico
Fundamentos Históricos, Teóricos e Epistemológicos das três gerações de TCC
Módulo II – O Mindfulness
Definição de Mindfulness
Terapia Cognitiva baseada em Mindfulness (MBCT)
Aplicações Clínicas
Módulo III – Terapia da Aceitação e do Compromisso (ACT)
O que é a ACT?
Teoria das Molduras Relacionais
Aplicabilidades da ACT
O Modelo Matriz de Flexibilidade Psicológica
Módulo IV – Terapia Focada na Compaixão (TFC)
Teoria das Mentalidades Sociais
Treino da Mente Compassiva
Aplicação da Compaixão
Módulo V – Ativação Comportamental (AC)
Conceptualização Teórica e Clínica
Evitamento Experiencial e Psicopatologia
Intervenção na AC
Módulo VI – Terapia Comportamental Dialética (TCD)
Princípios e Bases do Tratamento
Estrutura e Estratégias de Tratamento
Metodologia
O curso foi concebido e organizado para se desenvolver à distância, através de autoaprendizagem e de sessões online, com recurso a uma plataforma de e-learning.
O curso em questão encontra-se dividido por módulos e está de acordo com as especificações e os standards de e-learning. Além disso, estará sempre disponível, podendo o formando aceder aos seus conteúdos a qualquer hora e em qualquer lugar, de acordo com a sua disponibilidade, não necessitando, por isso, de interromper o seu horário de trabalho normal.
Os módulos do curso são disponibilizados, na sua totalidade, na plataforma e-learning Webstudy. Ao formando é, assim, possível frequentar o curso desde o dia em que tem início até ao último dia de formação.
O uso de soluções tecnológicas de e-learning permite que a formação se faça em:
• Formação Síncrona (sessões online) através do chat, que se encontra na plataforma e-learning Webstudy. Esta modalidade tem a vantagem de se poderem realizar sessões em tempo real, seja qual for o local em que o formando se encontre no momento. Nestas sessões o formando poderá formular todas as questões e esclarecer quaisquer dúvidas com o seu formador e, também, se achar útil, realizar uma aprendizagem colaborativa em grupo, trocando informações e fazendo trabalhos de grupo com outros formandos.
• Formação Assíncrona através de e-mail, telefone, fóruns e trabalhos/testes. Esta modalidade facilita ao formando estudar quando e sempre que quer ou precisa, quer esteja no seu local de trabalho ou em sua casa, sem necessidade de se deslocar. O formando fará uma aprendizagem individual através de textos, baterias de exercícios práticos e estudo de casos, podendo, caso necessite, formular questões ao formador (seja por e-mail ou via telefone) e obter o respetivo feedback num curto espaço de tempo.
Certificação
Todos os formandos que atingirem os objetivos pedagógicos definidos para o curso que frequentaram, obterão um Certificado de Formação Profissional que será emitido através da Plataforma SIGO (GEPE – Ministério da Educação), tal como previsto na Portaria nº 474/2010, de 8 de Julho. O Certificado será, posteriormente, enviado pelos CTT – Correios de Portugal, num prazo máximo de 30 dias úteis, após lançamento da nota do curso na pauta de avaliação final.